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SERVICIOS

Practicar yoga regularmente ofrece innumerables ventajas. Más allá del cronograma de clases semanales, ofrecemos varias formas en las que puedes profundizar tu práctica de yoga y llevar tu transición de mente y cuerpo al próximo nivel. Echa un vistazo a nuestras ofertas para ver qué clase se adapta mejor a tu horario y a tus necesidades de bienestar.

CLASES DE YOGA

  • Sesiones Online

  • Sesiones Grupales, grupos reducidos

  • Sesiones personalizadas 1.1

En Studio Atma Yoga tenemos diferentes tipos de practicas que permite a los alumnos profundizar en la práctica del yoga. La atención se centra en la alineación y la respiración, con especial énfasis en la técnica adecuada que nos enseña a reconectarnos y rejuvenecer nuestros cuerpos. Es realmente popular, así que te recomendamos reservar hoy.

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RETIROS & MAS

Encuentra tu equilibrio interno

Apuntarte a un retiro es una manera fantástica de ayudarte en el camino hacia tu yo más superior. Aprende técnicas duraderas para la alineación y la renovación que te darán mayor alegría y bienestar a tu vida. Reserva en línea hoy.

Estiramiento grupal
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WORKSHOP

Yoga para el cuidado personal

En Studio Atma Yoga, Creamos Talleres que permitan a los alumnos profundizar en la práctica del yoga. 

Tocando diferentes temas como eL Mindfullnes ,Meditación, Chakras ,Coaching ,entre tantas otras cosas .

Circulos de mujeres

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Creando un momento de respeto por nuestros ancestros, presentándolos a la tribu de muejeres presentes, conectamos con ellos.
Los honramos y les agradecemos, perdonamos, soltamos y dejamos ir, nuestros miedos, nuestros bloqueos, sanando nuestro Yoni nuestro útero.
Cargamos las memorias, los dolores, repetimos patrones y tantas cosas que nos llevan unidos a ellos.
Ellos no pudieron sanar y hicieron todo lo que podian dentro de sus posibilidades.

Si sanas tu, ayudas a sanar todo tu linaje y futuras generaciones, suena bonito verdad?? 
Pero esto requiere de un trabajo de toda la vida si es necesario.

El «Espíritu del Cacao» es una de las deidades más poderosas de la cosmología Maya, le llamaban “Ku-Ku” que significa «Sagrado sobre lo sagrado». El cacao era cultivado por los mayas desde hace 2,500 años. 

La ceremonia del cacao es la puerta para realizar un viaje a nuestro interior y abrir el 💚

Las ceremonias, son en realidad un tipo de curación chamánica, pero no tienen efectos alucinógenos o "fuera del cuerpo", a diferencia de algunas de las otras experiencias chamánicas. Las ceremonias de cacao tienen sus raíces en ayudar a re equilibrar las energías dentro de nosotros y restaurar la buena salud.

🍫 Cómo se hace la ceremonia de cacao?

En este círculo se realiza un viaje al interior donde reside la sabiduría. Esta ceremonia de cacao te reconecta con la belleza, la dulzura y el amor que reside en ti mismo. Terapéuticamente te ayuda a que recuperes tu poder para relacionarte y para servir a los demás.

Una ceremonia de cacao comienza al entrar en contacto con la planta que da origen a este viaje, sentir su textura y su aroma mientras se desgrana una mazorca de cacao. El cultivo es la esencia del aprendizaje. Poner agua a hervir y escoger las hierbas que formarán parte de esta ceremonia es conectar con la naturaleza.

🌿 Qué beneficios tiene el cacao?

- Es muy rico en antioxidantes, superando al té verde y vino tinto, debido a su alto contenido en vitamina C, fibra y serotonina, que lo convierte en un excelente aliado para prevenir enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, cáncer hepático, gástrico y de colon.

Creado por Atma by Wix 2021

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