Ofrecemos una variedad de talleres, retiros y programas de formación, según tus objetivos personales. Ya sea que necesites tonificar el cuerpo, aliviar dolores y molestias o llevar tu práctica de yoga al siguiente nivel, nuestro Centro holístico tiene algo para todas las necesidades.
Echa un vistazo a nuestras ofertas para ver qué clase se adapta mejor a tu horario y a tus necesidades de bienestar.
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Sesiones Online
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Sesiones Grupales, grupos reducidos
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Sesiones personalizadas 1.1
En Atma tenemos diferentes tipos de practicas que permite a los alumnos profundizar en la práctica del yoga. La atención se centra en la alineación y la respiración, con especial énfasis en la técnica adecuada que nos enseña a reconectarnos y rejuvenecer nuestros cuerpos. Es realmente popular, así que te recomendamos reservar hoy.
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Circulo de mujeres
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Ceremonia del cacao
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Talleres y formaciones
Para el cuidado personal
Creamos Talleres que permitan a los alumnos profundizar en la práctica del YOGA, Respiración, círculos de escucha, masajes TAILANDES, terapias holísticas,
tocando diferentes temas como eL Mindfulness, Meditación, Chakras, Coaching, danza, entre tantas otras cosas .
Retiros
Encuentra tu equilibrio interno
Apuntarte a un retiro es una manera fantástica de ayudarte en el camino hacia tu yo más superior. Aprende técnicas duraderas para la alineación y la renovación que te darán mayor alegría y bienestar a tu vida.
CONTÁCTANOS
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Zürich, Suiza